Crediti Formativi |
- N. 8 aggiornamento RSPP/ASPP, RLS, Formatori, CSP/CSE, Dirigenti, Preposti, Lavoratori.
- N. 8 ore valide per il Percorso Formativo HSE Manager Area Tecnica in Materia di Sicurezza
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Destinatari |
Il corso è rivolto a RSPP/ASPP, RLS, Formatori, CSP/CSE, HSE, Dirigenti, Preposti, Lavoratori |
Durata del corso |
8 ore |
Analisi fabbisogno formativo |
Il corso si prefigge di trasmettere i contenuti legati ai concetti di Prevenzione Salute e Sicurezza con un focus attento sull'Ergonomia Fisica e Cognitiva, al fine di prevenire le ormai note Malattie Professionali definite Disturbi Muscolo- Scheletrici.
L'approccio sarà orientato a comprendere, in chiave sistemica, i molteplici meccanismi della sfera privata e lavorativa, che potenzialmente rappresentano potenziali fattori di rischio, per l'insorgenza delle problematiche, sulla salute, appena enunciate.
Durante il corso saranno inoltre trattate strategie, tecniche e consigli pratici da mettere in campo nella quotidianità professionale e privata. |
Obiettivi didattici |
Al termine del corso i partecipanti saranno in grado di:
- comprendere e conoscere i concetti di ergonomia fisica e cognitiva
- distinguere il concetto di prevenzione e rischio
- analizzare scelte, libero arbitrio e consapevolezza delle proprie decisioni
- conoscere i meccanismi alla base dei processi di squilibrio organico, che conducono verso la Malattia
- riflettere sull'interdipendenza fra, pensieri, emozioni, relazioni interpersonali e stato di Salute
- applicare le posture corrette davanti al videoterminale
- applicare i “cofattori” durante la propria quotidianità, necessari a ridurre i fattori di rischio
- adottare le modalità respiratorie corrette, durate il giorno
- guidare in Sicurezza
- conoscere alcune tecniche per muoversi in Sicurezza
- conoscere alcune auto-posture correttive, di derivazione posturologica
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Prerequisiti |
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Contenuti del corso |
- Ergonomia fisica cognitiva
- prevenzione e rischio
- analizzare scelte , libero arbitrio e consapevolezza delle proprie decisioni
- orientare le scelte verso corretti e sani stili di vita
- disturbi Muscolo-Scheletrici: definizione ed approfondimento
- nesso fra squilibri posturali e malattie professionali
- meccanismi biomeccanici e cenni di fisiologia, applicata all'apparato locomotore
- posture video-terminaliste – correggerle correttamente
- conoscere i meccanismi alla base dei processi di squilibrio organico, che conducono verso la Malattia
- stili di vita ed epigenetica: i fattori ambientali e relativi consigli
- Respirare correttamente: principi e tecniche
- squilibri emozionali e relazioni interpersonali
- Fattori psicologici e fattori di rischio
- Tecniche per muoversi in sicurezza
- il concetto di cambiamento
- posture alla guida di autoveicoli e motoveicoli
- Tecniche posturologiche correttive
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Modalità didattiche |
La metodologia didattica è studiata per favorire lo stile di apprendimento dei partecipanti. Saranno quindi adottate metodologie improntate sulla teoria dell’apprendimento degli adulti come: Lezione esemplificativa ed interattiva, Discussione di casi, Lavori di gruppo, Esercitazioni, Filmati, ecc. |
Materiale Didattico |
Saranno messe a disposizione specifiche dispense fuori commercio sulle tematiche del corso |
Verifica finale dell'apprendimento |
Verifica finale con test a risposta multipla o caso di studio |
Attestati |
Gli attestati nominali saranno rilasciati a seguito della frequenza completa del corso (sono permesse assenze solo per il 10% del monte ore totale) e a seguito del superamento del test di verifica dell’apprendimento |
Docente del corso |
Dott. Michele Montagna |
Certificazione AIASCert |
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